通过运动感觉身体有劲,浑身上下很舒服
A:我的服装风格:平时上班职业装为主,周末当然喜欢穿休闲点。
我认为健康美丽的基本原则有三项:
1)饮食:要吃低热量、高蛋白为主的食物,比如虾、鱼、牛肉、鸡蛋,大量青菜。
2)良好的生活习惯,保证早睡早起。
3)坚持运动:我每周做三次健身,如果不忙,就到健身房做有氧和无氧的运动,如果太忙,就在家里跑步机上锻炼40分钟,通过运动感觉身体有劲,浑身上下都很舒服。
Q:家庭始终是女人的生活重心,能分享一下你对孩子的教育吗?你觉得自己是个好妈妈吗?
陪着孩子成长是一件非常开心的事
A:我曾经为了小孩放弃过工作,全身心投入家庭,可以说是一个好妈妈吧。
我跟爱人的家离得比较远,是嫁到西安的外来媳妇。小孩子出生的时候没人帮忙,但我还是坚持边带小孩边工作。后来,因为小孩上学后接送时间跟工作有冲突,就只能放弃工作,当时也没有感到什么遗憾,陪着孩子成长其实是一件非常开心的事。
在教育方面,我们会要求他除了学习课本知识外,还要学会跟老师、同学搞好人际关系,做人要诚实等,我儿子今年15岁了,算是比较懂事的小孩。
可爱的母子俩
Q:能分享一下你的夫妻相处之道?你觉得自己是个好妻子吗?
夫妻相处最重要是:
相互包容、相互理解、相互支持
A:我和丈夫基本上不争吵,有事说事,比较平淡。我觉得自己是个合格的妻子,除了上班,还做家务,带孩子。
我认为,夫妻相处最重要的是“相互包容、相互理解、相互支持”。
Q:现代新女性开始意识到:自己好,才是真的好。女人必须爱美和注重健康,一个女人只有学会爱自己,才能爱别人。你认同吗?
A:我绝对认同女人一定要爱自己,保养自己,当然必须注重健康。回想一下,自己20岁的时候比较喜欢臭美,1个月去做一次护理;30岁由于皮肤走下坡路,就很坚持地一个月做四次护理。我一直对自己的皮肤挺满意的。特别是做了微科产品后,我的皮肤一直处于有活力的、胶原蛋白充足,紧绷、不缺水,没什么皱纹的状态。
Q:你有什么个人爱好,这个爱好给你带来最大的快乐是什么?
肚皮舞让我感受到“心随舞动”的快乐
A:我最大的爱好就是跳肚皮舞,它能带给我“心随舞动”的快乐。
我学肚皮舞特别能坚持,从未想过放弃。有时候,即使没有去健身房上课,也会在家里练习。
我觉得,练肚皮舞能让女人更柔美。